如何高效自律学习：怎样高度自律

明确学习目标高效自律学习的第一步是明确自己的学习目标。你需要清晰地知道自己为什么要学习，学习的目的是什么，以及希望通过学习达到什么样的成果。设定具体、可衡量、可实现、相关性强、时限性的目标（SMART原则）可以帮助...

阅读全文 飞扬跋扈 134 次浏览 2025-01-06 千斤顶